8月は、バレエスタジオMBLの発表会リハのため、土曜朝クラスは最終週までお休みです。

【ハタフローヨガ】どなたでも参加OK!
7-8月の強化ポーズ→鷲のポーズ(ガルダ・アーサナ)
 8/7(月)19:30-20:45
8/14(月)19:30-21:30★
8/21(月)19:30-20:45
8/29(火)19:30-20:45 ←曜日変更
 
【動く瞑想ヨガ】月曜クラス経験者対象。
◆木曜日夜クラス 
8/3(木)20:00-21:10
8/10(木)休み
8/17(木)20:00-21:10
8/24(木)20:00-21:10
 
◆土曜日朝クラス
8/26(土)8:00-10:00★

26日のクラスは初めての方も大丈夫!基本からじっくり丁寧に行います。また26日は、クラス終了後に暑気払いブランチを考えています。暑気払いのみの参加もウェルカムです。もちろん、クラスのみの参加もOKです。

 
★ロングスペシャルクラスの受講費は、
3000円orチケット1回+1000円です。
 
CHIE
http://chieyoga.blog.jp